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烏海市強(qiáng)制隔離戒毒所“理論+實(shí)操” 提升康復(fù)訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量

來(lái)源：原創(chuàng)  發(fā)布時(shí)間：2023-09-22  瀏覽：10012  字體【大 中 小】【關(guān)閉】
　
烏海市戒毒所康復(fù)訓(xùn)練中心以“理論+實(shí)操”相結(jié)合的形式，豐富康復(fù)訓(xùn)練教學(xué)內(nèi)容。

組織戒毒人員觀看《運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中自我保護(hù)》教學(xué)視頻。課程內(nèi)容從思想重視、加強(qiáng)技巧、喚醒身體等六個(gè)方面，深入講解運(yùn)動(dòng)相關(guān)的基礎(chǔ)知識(shí)。

組織戒毒人員康復(fù)訓(xùn)練，通過(guò)掌握各類運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)安全防護(hù)措施，注重訓(xùn)前熱身訓(xùn)后拉伸，提高訓(xùn)練的規(guī)范性，減少在訓(xùn)練中造成的損傷?？祻?fù)訓(xùn)練中心民警邊指導(dǎo)邊檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果，對(duì)于不規(guī)范的動(dòng)作及時(shí)進(jìn)行糾正。
通過(guò)理論和實(shí)操，戒毒人員掌握了正確的鍛煉方法，養(yǎng)成了良好的安全訓(xùn)練習(xí)慣，提高了運(yùn)動(dòng)的安全性。

責(zé)任編輯:楊青
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